Vegan Style: Smoothie alla pesca!!!!

Rieccomiiii!!!

Dopo avervi presentato tempo fa lo smoothie alla nutella, oggi ve ne propongo uno un po' più salutista ma super delizioso, potete aggiungere agli ingredienti del ghiaggio tritato e berlo subito oppure utilizzare come ho fatto io degli stampi per ghiaccioli e consumarlo dopo qualche ora congelato e direttamente sullo stecco!!!!

Ingredienti:

1 Pesca

2 Banane

1 Tazza di latte di mandorla

1 Cucchiaino di cannella

Orsetti Golosi a piacere(beh ovvio se avete dei bambini non potete non metterli!!)

Preparazione:

Inserite tutti gli ingredienti nel frullatore e avviate alla massima velocità per circa 3 minuti.

Servite subito oppure aggiungete gli orsetti gommosi e inserite negli stampini per ghiaccioli e mettete in freezer per circa 6 o 7 ore prima di consumarli.

Al prossimo post.

By Mirtillo Azzurro

RICETTA "SMART & EASY": SMOOTHIE ALLA NUTELLA

FINALMENTE è ARRIVATA L'ESTATE!!!

E COSA C'E' DI MEGLIO DI UNA RICETTINA "SMART & EASY" PER RINFRESCARCI LE GIORNATE!!???

NON DOVETE FAR ALTRO CHE PROCURARVI I SEGUENTI INGREDIENTI:

1 TAZZA DI LATTE DI SOIA (O INTERO O DI RISO)
3 CUCCHIAI DI NUTELLA
1 CUCCHIAIO DI CACAO AMARO
1 CUCCHIAINO DI MIELE
2 TAZZE DI GHIACCIO A CUBETTI
1 BANANA (FACOLTATIVA)

ED ECCO IL PROCEDIMENTO ..... VI BASTA INSERITE TUTTI GLI INGREDIENTI NEL VOSTRO ROBOT DA CUCINA E AZIONARLO ALLA MASSIMA VELOCITA' PER CIRCA 30 SECONDI....VOILA' IL VOSTRO SMOOTHIE è PRONTO DA BERE.

BY MIRTILLO AZZURRO

P.S. AH QUASI DIMENTICAVO PER RENDERE PIU' "GODURIOSO" IL VOSTRO SMOOTHIE FATE COME ME PRIMA DI SERVIRLO "SPORCATE" IL BICCHIERE CON LA NUTELLA, CHE AVRETE FATTO PASSARE AL MICROONDE PER UNA DECINA DI SECONDI IN MODO DA RENDERLA PIU' LIQUIDA E PIU' FACILE DA "MANOVRARE"!!!